Chào bạn Tới!
Mặc dù không có bằng chứng nào cho thấy rằng việc tăng lượng vitamin sẽ chữa khỏi bệnh vảy nến, nhưng một số nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung vitamin cùng với các phương pháp điều trị khác có thể làm giảm các triệu chứng. Bạn có thể bổ sung đủ vitamin trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày để tăng cường sức khỏe tổng trạng, tăng đề kháng giúp bệnh vảy nến nhanh cải thiện, cụ thể:
Bổ sung vitamin giúp đẩy lùi bệnh vảy nến
- Vitamin A: Vitamin A rất cần thiết cho việc sản xuất các tế bào da khỏe mạnh. Trong bệnh vảy nến, cơ thể sản xuất quá nhiều tế bào da. Vitamin A có thể giúp cải thiện các triệu chứng bệnh vảy nến bằng cách giảm sản xuất quá mức này. Bạn có thể bổ sung vitamin A qua chế độ ăn uống với các thực phẩm như cải xoăn, rau chân vịt, bí ngô, trái bơ, cà rốt, khoai lang, ngô, lòng đỏ trứng, … Ngoài ra, vitamin A dưới dạng Retinoids được biết đến với lợi ích chăm sóc da, được kê đơn bằng đường uống hoặc dạng thoa cho người bệnh vảy nến. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cần dùng theo chỉ định của bác sĩ.
- Vitamin C: Đây là chất chống oxy hóa có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến bằng cách ngăn ngừa tổn thương liên quan đến stress oxy hóa. Stress oxy hóa xảy ra khi mức độ của các phân tử gốc tự do gây bệnh và các chất chống oxy hóa bảo vệ bị mất cân bằng. Vitamin C đóng vai trò như một chất chống oxy hóa mạnh, có thể hữu ích cho bệnh vảy nến trong việc giảm hoạt động của các gốc tự do. Bạn có thể bổ sung vitamin C từ chế độ ăn uống với các thực phẩm như trái cây họ cam quýt, rau lá xanh và quả mọng.
- Vitamin D: Vitamin D được cơ thể tạo ra khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Sự thiếu hụt vitamin D có liên quan đến bệnh vảy nến, mặc dù không được chứng minh là có liên quan trực tiếp. Một trong những lợi ích lớn nhất của Vitamin D là khả năng tăng cường miễn dịch. Những người bị bệnh vảy nến có thể kiểm soát bệnh khi có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Để tăng cường hàm lượng vitamin D các bạn có thể bổ sung một số thực phẩm như: phô mai, lòng đỏ trứng, cá béo, ngũ cốc,… Tắm nắng cũng là cách bổ sung vitamin D hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần tắm nắng đúng cách để bảo vệ da. Vào mùa hè, nên tắm nắng từ 6 - 8h sáng, mùa thu - đông có thể tắm nắng từ 7-9h sáng. Không nên tắm nắng quá lâu, nên dành 15 đến 20 phút là tốt nhất.
- Vitamin E: Những người bị bệnh vảy nến thường có nồng độ selen trong huyết thanh thấp, một chất chống oxy hóa mạnh. Trong một nghiên cứu, bổ sung vitamin E giúp cải thiện nồng độ selen ở những người bị bệnh vảy nến. Những thực phẩm giàu vitamin E mà mọi người có thể bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày như hạt hướng dương, bơ, bí, quả kiwi, cá hồi, tôm, dầu ô liu, rau bina và bông cải xanh.
Bên cạnh việc bổ sung vitamin, bạn Tới hãy sử dụng thêm sản phẩm Kim Miễn Khang - Ngăn tự miễn, hết ngứa ngáy, sạch vảy da, tránh xa lupus để đẩy nhanh tốc độ phục hồi các tổn thương trên da của vảy nến. Sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện Da liễu Trung ương cho hiệu quả cải thiện các tổn thương (bong tróc, dày sừng) và hồi phục da; 74% người bệnh giảm từ mức độ nặng sang nhẹ một cách rõ rệt. Sản phẩm được ứng dụng sản xuất bằng công nghệ lượng tử (quantum) hiện đại bậc nhất nên nhân đôi tác dụng và cực kỳ an toàn, lành tính.
Kim Miễn Khang vinh dự được vinh danh trong “Top 10 Thương hiệu mạnh Quốc Gia năm 2024”
Đặc biệt, mới đây nhất, Kim Miễn Khang vinh dự được vinh danh trong “Top 10 Thương hiệu mạnh Quốc Gia năm 2024” - Đây là giải thưởng danh giá khẳng định chất lượng cũng như vị thế Kim Miễn Khang với người bệnh tự miễn nói chung và bệnh vảy nến nói riêng.
Nếu bạn Tới còn thắc mắc về bệnh vảy nến, hãy để lại thông tin hoặc liên hệ tới số 0916755060 - 0916757545 để được giải đáp.
Chúc bạn sức khỏe!
