Ngứa gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh vẩy nến. Làm thế nào để giảm ngứa và sống một cách nhẹ nhàng hơn… Hãy cùng tham khảo 4 cách giúp giảm triệu chứng ngứa dễ áp dụng qua bài viết dưới đây.
Người bị vẩy nến thường bị ngứa
Nguyên nhân chính gây ra bệnh vẩy nến là do sự rối loạn hệ thống miễn dịch. Các tế bào da thay vì trưởng thành và chết đi trong 28- 30 ngày thì lại có chu kỳ sống ngắn hơn nhiều lần, chỉ 3- 4 ngày. Những tế bào da chết bám thành nhiều lớp trên bề mặt vùng da bệnh, tạo thành mảng vẩy. Bên cạnh những mảng vẩy xù xì, xấu xí, thì bệnh còn gây cho người bệnh cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Có thể đó là do vùng da bị bệnh kích thích những sợi thần kinh dưới da gây ngứa, thậm chí gây đau hoặc có cảm giác châm chích. Mặc dù bệnh nhân luôn luôn được khuyên là không gãi khi bị ngứa, nhưng thực sự đó gần như là điều không thể, ngứa- gãi- ngứa- gãi…điều đó dễ dẫn đến nhiễm khuẩn, và bệnh vẩy nến cũng nặng hơn.
5 cách giúp giảm ngứa cho người bị vẩy nến
Dưới đây là 5 cách đơn giản mà người bệnh có thể tự áp dụng để làm giảm ngứa khi bị vẩy nến
Dưỡng ẩm cho da
Đây là điều cực kỳ quan trọng. Nếu đủ độ ẩm, da sẽ bớt tấy đỏ, và những tổn thương trên da cũng dễ lành hơn. Hãy dùng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm hoặc sử dụng các loại dầu dưỡng ẩm cho da ngay trong khi tắm để giúp tăng độ ẩm cho da. Một mẹo nhỏ bạn có thể làm đó là để kem dưỡng ẩm vào tủ lạnh, khi bôi bạn sẽ cảm thấy mát và dễ chịu hơn.
Dưỡng ẩm da giúp giảm triệu chứng ngứa do bệnh vẩy nến
Sử dụng giấm táo
Bệnh vẩy nến da đầu thường gây ngứa rất khó chịu. Tuy nhiên, bạn có thể làm giảm ngứa với một hỗn hợp giấm táo và nước pha tỷ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp đó lên da đầu, để vài phút và rửa sạch để tránh bị kích ứng bởi giấm. Bạn hãy làm 2-3 lần một tuần. Tuy nhiên, nếu da đầu bị nứt hay chảy máu thì bạn không nên sử dụng phương pháp này nhé!
Tắm với nước ấm vừa đủ
Hầu hết các bác sĩ da liễu đều khuyên rằng những người bị bệnh vẩy nến nên tránh tắm nước nóng vì nước nóng có thể làm khô da và ngứa da. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng đối với nhiều người, tắm nước nóng có thể giúp làm giảm ngứa nhiều hơn so với nước lạnh, có thể là do nước nóng làm kích hoạt các sợi thần kinh ức chế ngứa. Như vậy, nếu bạn cảm thấy khi dùng nước nóng, triệu chứng ngứa được cải thiện, bạn có thể sử dụng vòi sen nước nóng, nhưng chỉ trong một thời gian ngắn khoảng vài phút, sau đó nên tắm với nước ấm vừa đủ là tốt nhất.
Tập yoga
Giảm căng thẳng, stress là một yếu tố góp phần quan trọng trong điều trị triệu chứng bệnh vẩy nến. Ngoài việc tăng cường sự linh hoạt và điều hòa huyết áp, yoga cũng là một biện pháp giúp giảm stress tuyệt vời, vì nó kết hợp giữa điều hòa nhịp thở và thư giãn trong các cử động nhẹ nhàng. Tập yoga thường xuyên ít nhất 15-20 phút mỗi lần rất tốt để giảm stress và giảm tình trạng ngứa gây ra do bệnh vẩy nến.
Sử dụng thảo dược hỗ trợ điều trị bệnh
Bên cạnh đó, để giảm ngứa hiệu quả, người mắc cũng cần chú ý ổn định vẩy nến từ bên trong bằng thuốc do bác sĩ kê, cùng với sản phẩm hỗ trợ Kim Miễn Khang. Với các thành phần tự nhiên, an toàn, Kim Miễn Khang giúp tăng cường năng lượng tế bào, hỗ trợ phục hồi và điều hòa hệ miễn dịch, giúp ổn định bệnh và giảm triệu chứng ngứa từ bên trong. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang với thành phần chính là cây sói rừng kết hợp với nhiều loại dược liệu thiên nhiên khác như hoàng bá, nhũ hương, bạch thược,…có tác dụng tăng cường năng lượng tế bào, hỗ trợ điều hòa miễn dịch, hỗ trợ điều trị tốt đối với vẩy nến. Vì các thành phần đều chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên, nên an toàn khi sử dụng.
Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm uống Kim Miễn Khang, người mắc nên sử dụng thêm sản phẩm kem bôi Explaq với thành phần chính là chitosan giúp chống viêm, bong sừng bạt vẩy giúp cải thiện triệu chứng của vẩy nến.
*Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng
Kim Miễn Khang cũng đã vinh dự nhận được những giải thưởng danh giá do các tổ chức uy tín trao tặng:
Bà Nguyễn Thị Kim Bình - số điện thoại: 0243.855.1697 (gọi buổi sáng hoặc sau 16h hàng ngày), sinh năm 1948, trú tại Bùi Xương Trạch, Thanh Xuân, Hà Nội bị vẩy nến 20 năm. May mắn nhờ biết đến Kim Miễn Khang và Explaq, bà đã kiên trì sử dụng và kiểm soát vẩy nến hiệu quả.
Nếu bạn đang tìm hiểu về vẩy nến và sản phẩm Kim Miễn Khang, Explaq, vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006107.
* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
