Trầm cảm là một trong những nguyên nhân quan trọng làm bùng phát nghiêm trọng tình trạng vẩy nến. Vậy, mối quan hệ của chúng như thế nào và có cách nào giảm thiểu vẩy nến do stress hay không? Hãy tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau đây.
Mối quan hệ của trầm cảm và bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến không chỉ là một tình trạng thể chất. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tình cảm của bạn. Những người bị bệnh vẩy nến có thể bị trầm cảm gấp đôi so với những người không bị bệnh. Trên thực tế, 63% người mắc bệnh vẩy nến nói rằng nó ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng cảm xúc của họ. Ngay cả khi các triệu chứng bệnh vẩy nến của bạn nhẹ, bạn vẫn có nguy cơ cao hơn. Trong một nghiên cứu, gần 20% bệnh nhân vẩy nến có một số triệu chứng trầm cảm.
Một nghiên cứu được công bố vào tháng 1 năm 2017 trên tạp chí Acta-Dermato Venereologica đã xem xét vai trò của giới tính, hình thể và sự hỗ trợ xã hội đối với vấn đề trầm cảm ở bệnh nhân vẩy nến. Các nhà nghiên kết luận rằng những yếu tố này liên quan đến mức độ trầm cảm đối với phụ nữ nhiều hơn nam giới. Theo một bác sĩ tâm lý học tại Portland, Oregon (Mỹ), những phát hiện này cho thấy điều trị bệnh vẩy nến ở phụ nữ có thể giúp giảm trầm cảm.
Trầm cảm khiến bệnh vẩy nến ngày càng trầm trọng
Những người có triệu chứng bệnh vẩy nến nặng có thể bị trầm cảm nặng. John Latella ở West Granby, Connecticut (Mỹ) đã bị bệnh vẩy nến trong hơn 50 năm và viêm khớp vẩy nến trong 40 năm. Anh nhớ có thời điểm tình trạng này làm dấy lên cảm giác tự thương hại và chán nản. “Tôi cảm thấy chán nản, bởi vì tôi không thể làm gì được, và nó đã chiếm lấy cuộc đời tôi”, anh nói.
Colby Evans, bác sĩ da liễu của Evans Dermatology Partners ở Austin, Texas (Mỹ) cho biết đây là một vòng luẩn quẩn. Stress có thể làm nặng thêm bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến, có thể khiến các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Khi bệnh bùng phát, nó có thể làm trầm trọng thêm những lo lắng về cảm xúc của bạn, dẫn đến trầm cảm và lại bắt đầu chu kỳ mới.
Chán nản có thể khiến bạn không muốn điều trị bệnh. Điều đó có thể làm cho cả bệnh vẩy nến và trầm cảm của bạn tồi tệ hơn.
Có một vài lý do cho mối liên hệ giữa bệnh vẩy nến và trầm cảm:
- Bệnh vẩy nến có thể gây lúng túng: Bạn xấu hổ vì các vẩy trắng bám trên da nên muốn che giấu nó nhưng điều này là rất khó, nhất là vào mùa hè, các mảng da bệnh nổi khắp cơ thể bạn.
- Những người xung quanh bạn có thể xa lánh bởi vì họ không hiểu bệnh vẩy nến là gì hoặc họ nghĩ nó lây nhiễm. Các cuộc điều tra cho thấy 1 trong 5 người bị bệnh vẩy nến đã phải đối mặt với sự từ chối và cảm thấy không được chào đón vào những thời điểm quan trọng vì tình trạng của họ.
- Bệnh vẩy nến khiến bạn không thoải mái: Vẩy nến gây nên tình trạng ngứa rát, nứt và chảy máu. Có đến 42% người bị vẩy nến có các khớp bị sưng, đau do viêm khớp vẩy nến. Sống với những triệu chứng khó chịu này có thể khiến bạn dễ bị trầm cảm hơn.
- Bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến các hóa chất trong não của bạn: Với bệnh vẩy nến, các tế bào miễn dịch của bạn giải phóng các chất gọi là cytokines. Những tế bào này làm cho tế bào da tăng sinh không kiểm soát được và hình thành các mảng vẩy trắng. Chúng cũng thay đổi mức độ hóa chất trong não của bạn và ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Một cytokine được gọi là TNF-alpha có thể ảnh hưởng đến các hóa chất trong não như serotonin theo cách có thể dẫn đến trầm cảm.
Dấu hiệu bạn đang chán nản
- Cảm giác chán nản một lần sẽ qua nhanh nhưng bạn có thể bị trầm cảm nếu bạn:
- Cảm thấy vô vọng, vô giá trị, trống rỗng, tức giận hoặc khó chịu
- Ngủ nhiều hơn bình thường hoặc khó ngủ
- Mất quan tâm đến các hoạt động mà bạn từng yêu thích, bao gồm giới tính, thể thao và sở thích
- Không thèm ăn hoặc cảm thấy đói hơn bình thường
- Uể oải, không có năng lượng
- Không thể tập trung hoặc chú ý
- Có suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử
Chính vì thế, người bệnh cần học cách kiểm soát căng thẳng, stress bằng cách: Tập thể dục thể thao hàng ngày, thiền, yoga, ngủ đủ giấc, tìm kiếm sự hỗ trợ từ cộng đồng.
Bộ đôi sản phẩm thiên nhiên giúp cải thiện bệnh vẩy nến
Trầm cảm do vẩy nến, vẩy nến do trầm cảm là vòng tròn luẩn quẩn mà nhiều người mãi không thoát ra được. Do đó, bên cạnh việc cải thiện tình trạng trầm cảm, người mắc vẩy nến cần một phương pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí để có thể chấm dứt các mảng vẩy trên da. Từ lâu, các sản phẩm thiên nhiên luôn được các chuyên gia y tế khuyên dùng bởi sự an toàn, không tác dụng phụ, không tương tác với thuốc khác, hiệu quả lâu dài. Trong các sản phẩm thiên nhiên dành cho người bị vẩy nến thì viên uống thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang và kem bôi dược liệu Explaq nổi bật hơn cả.
Kim Miễn Khang có thành phần chính là cây sói rừng kết hợp với thổ phục linh, nhàu, hoàng bá, nhũ hương, bạch thược. Sản phẩm giúp hỗ trợ phục hồi và điều hòa, tái tạo lại năng lượng cho tế bào, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, ngăn ngừa vẩy nến tái phát. Người bệnh nên kiên trì sử dụng sản phẩm từ 3-6 tháng, mỗi ngày uống 2 lần trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng, mỗi lần uống 4-5 viên.
Explaq được bào chế dạng kem với thành phần chính là chitosan (có nhiều trong vỏ các loài giáp xác như tôm, cua...) kết hợp với phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi. Sản phẩm có tác dụng bong sừng bạt vẩy, làm mềm mịn, dưỡng da ẩm, trả lại làn da tươi tắn cho người mắc. Mỗi ngày, nên thoa kem 2 lần vào vùng da tổn thương và nhớ làm sạch da trước khi bôi để đạt được hiệu quả cao.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang và kem dược liệu Explaq
Kim Miễn Khang và Explaq có tác dụng rất tốt với người bị vẩy nến. Bà Nguyễn Thị Kim Bình (70 tuổi, trú tại Bùi Xương Trạch – Hà Nội) vất vả chữa bệnh vẩy nến gần 20 năm không thuyên giảm cho đến khi gặp được Kim Miễn Khang và Explaq. Chỉ sau 4 tháng kiên trì sử dụng kết hợp 2 sản phẩm này, bệnh của bà đã có chuyển biến tích cực, vẩy da bong hết, không còn tình trạng tái phát.
TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh có người có nhiều năm nghiên cứu, tiếp xúc với hàng nghìn người bị bệnh da liễu, đặc biệt là các người bị vẩy nến nên bà hiểu rất rõ hiệu quả của phương pháp “Trong uống – Ngoài bôi” của bộ đôi Kim Miễn Khang và Explaq.
Trầm cảm và vẩy nến có tác động 2 chiều với nhau. Hãy học cách quản lý căng thẳng, stress, nhờ sự giúp đỡ từ cộng đồng để loại trừ trầm cảm, từ đó ngăn ngừa và điều trị thành công vẩy nến.
Quý độc giả có thắc mắc về bệnh, vui lòng liên hệ TỔNG ĐÀI TƯ VẤN để được tư vấn tận tình nhất.
* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
