Theo ước tính, vảy nến ảnh hưởng đến 2 – 3% dân số thế giới. Đến nay, chưa có thuốc chữa vảy nến khỏi hoàn toàn. Điều này khiến nhiều người bị vảy nến stress, căng thẳng, thậm chí trầm cảm. Vậy phải làm sao để vừa cải thiện vảy nến và lấy lại được sự tự tin trong cuộc sống? Hãy đọc thông tin có trong bài viết sau!
Mối liên hệ giữa vảy nến và stress
Vảy nến và stress có mối quan hệ tương hỗ lẫn nhau. Các triệu chứng vảy nến ngày càng trầm trọng khiến người bệnh stress, điều này làm tình trạng vảy nến tồi tệ hơn.
Các chuyên gia không chắc chắn làm thế nào bệnh vảy nến và căng thẳng được liên kết. Nhưng một số người khởi phát các tổn thương vảy nến trong thời gian rất căng thẳng của cuộc sống. Vậy những khía cạnh có thể gây ra căng thẳng là gì?
- Sự kỳ thị: Bị bệnh vảy nến có thể khiến bạn tự ti và xấu hổ. Bất kỳ khía cạnh nào của xã hội đều có thể gây căng thẳng, từ việc hẹn hò đến bắt tay ai đó.
Sự kỳ thị khiến người bị vảy nến tự ti, mặc cảm
- Tài chính: Điều trị bệnh vảy nến có thể tốn kém. Điều này tạo áp lực không nhỏ đến người bệnh và gia đình.
- Đau đớn: Bệnh vảy nến có thể gây ra tình trạng đau mạn tính, làm tăng thêm mức độ căng thẳng liên tục trong cuộc sống. Đôi khi, cơn đau có thể làm cho các hoạt động hàng ngày của bạn trở nên khó khăn, tình trạng trầm trọng hơn nếu bị viêm khớp vảy nến.
- Điều trị: Một số phương pháp điều trị không hiệu quả sẽ dẫn đến căng thẳng. Những cách điều trị khác có thể chiếm nhiều thời gian của bạn và tác dụng phụ của thuốc cũng góp phần làm cho người bệnh bị stress.
- Cuộc sống với một tình trạng mạn tính: Đôi khi bệnh vảy nến có thể làm bạn suy sụp bởi những lo lắng về tương lai.
>> Xem thêm: Cách chữa vảy nến bằng phương pháp tiêm sinh học
Bị vảy nến khiến bạn stress – Phải làm sao?
Căng thẳng và bệnh vảy nến dường như đi cùng nhau. Căng thẳng có thể làm cho bệnh vảy nến tồi tệ hơn và ngược lại. Nhưng nhiều cách giảm căng thẳng có thể giúp ích cho bệnh vảy nến của bạn.
- Học cách để thư giãn như: Thở sâu, thiền, tập yoga, nghe nhạc,… có thể giảm căng thẳng và giúp điều trị vảy nến hiệu quả. Một nghiên cứu cho thấy, những người nghe nhạc thiền trong khi trị liệu bằng ánh sáng đã tăng hiệu quả cải thiện bệnh gấp 2 lần so với những người chỉ dùng liệu pháp ánh sáng.
Tập yoga giúp giảm căng thẳng do vảy nến gây ra
- Massage cơ thể cũng là giải pháp cải thiện tình trạng stress hiệu quả. Nếu có thể, bạn hãy tìm một nhà trị liệu xoa bóp để mang lại hiệu quả tốt hơn.
- Tin tưởng bác sĩ của bạn: Để giảm bớt căng thẳng, bạn cần có niềm tin vào bác sĩ để vạch ra kế hoạch tốt nhất cho việc điều trị.
- Nhận sự trợ giúp chuyên nghiệp: Nếu bạn thấy căng thẳng và bệnh vảy nến khó điều trị, hãy gặp chuyên gia trị liệu sức khỏe tâm thần. Họ có thể giúp bạn quản lý một số vấn đề cảm xúc khó khăn do bệnh vảy nến gây ra. Ngoài ra, nhà trị liệu cũng có thể dạy bạn những cách hữu ích để làm dịu căng thẳng.
- Áp dụng phương pháp điều trị hiệu quả hơn: Điều trị vảy nến hiệu quả sẽ giúp giảm căng thẳng rất tốt. Do đó, bạn nên có hướng cải thiện bệnh sớm để nhanh chóng lấy lại sự tự tin cho bản thân.
>> Xem thêm: Bệnh vảy nến có ngứa không?
Các phương pháp điều trị vảy nến hiện nay
Hiện nay, chưa có thuốc chữa bệnh vảy nến khỏi hoàn toàn. Mục tiêu của bất kỳ phương pháp điều trị vảy nến nào cũng là giảm diện tích tổn thương bệnh ≤ 1% diện tích bề mặt cơ thể (tương ứng một bàn tay của bạn) trong vòng ba tháng. Nếu không đạt được mục tiêu trên, bạn cần tiếp tục điều trị thêm ba tháng nữa.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị vảy nến giúp giảm triệu chứng bệnh và ngăn ngừa tái phát. Chúng bao gồm:
- Điều trị tại chỗ: Những phương pháp điều trị không kê đơn và theo toa được áp dụng trực tiếp lên da. Ngoài việc chăm sóc da hàng ngày bằng kem dưỡng ẩm không mùi, các bác sĩ có thể kê toa nhiều loại thuốc mỡ và kem dưỡng da. Sự lựa chọn phụ thuộc vào loại và vị trí của các mảng tổn thương vảy nến.
Điều trị vảy nến bằng kem bôi da
- Quang hóa trị liệu vảy nến: Bệnh vảy nến lan rộng có thể được điều trị bằng liệu pháp ánh sáng, còn được gọi là liệu pháp quang. Trong phương pháp này, tia cực tím nhân tạo B xâm nhập vào da giúp làm chậm sự phát triển của tế bào da bị ảnh hưởng. Cường độ ánh sáng, thời gian tiếp xúc và số lần điều trị khác nhau đối với mỗi người. Ngoài ra, một số người nhận thấy sự cải thiện của làn da khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời tự nhiên.
- Sử dụng thuốc toàn thân: Bác sĩ có thể kê toa thuốc sinh học giúp ức chế hệ thống miễn dịch. Chúng có dạng viên hoặc tiêm và được sử dụng để điều trị bệnh vảy nến từ trung bình đến nặng, đặc biệt là các đợt bùng phát liên quan đến những khu vực rộng lớn của cơ thể.
- Sử dụng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa vảy nến tái phát, tiêu biểu là bộ đôi “Trong uống – Ngoài bôi” Kim Miễn Khang và Explaq.
Kim Miễn Khang và Explaq hỗ trợ điều trị vảy nến rất hiệu quả, an toàn
Explaq là kem bôi dược liệu với thành phần chính là chitosan, kết hợp với phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi,… giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn da, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa vảy nến tái phát.
Bởi vảy nến là bệnh tự miễn, xuất phát từ sự rối loạn miễn dịch nên để cải thiện triệu chứng cho hiệu quả lâu dài, bạn nên kết hợp sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe dạng viên uống mang tên Kim Miễn Khang. Đây là sản phẩm thảo dược có thành phần chính chiết xuất từ cây sói rừng, kết hợp với thổ phục linh, nhàu, bạch thược, nhũ hương, hoàng bá giúp tăng cường hệ miễn dịch, điều hòa, cân bằng lại hệ miễn dịch. Ngoài ra, thành phần của Kim Miễn Khang còn chứa các thảo dược có đặc tính chống oxy hóa, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể nên giúp hiệu quả lâu dài và không gây tác dụng phụ.
Hy vọng với những thông tin mà bài viết đã chia sẻ, bạn đã có cách vượt qua stress, căng thẳng khi bị vảy nến. Hãy tự tin, lạc quan, áp dụng lối sống lành mạnh, kết hợp sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq hàng ngày để ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị vảy nến hiệu quả, bạn nhé.
>> Xem thêm: Bệnh vảy nến lây qua đường nào?
Xem thêm kinh nghiệm cải thiện vảy nến thành công
Anh Nguyễn Đình Trung (23 tuổi, trú tại xã Tân Chánh, huyện Cần Đước, tỉnh Long An) bị vảy nến toàn thân 5 năm. Anh đã đi khám không biết bao nhiêu nơi, uống và bôi hàng loạt thuốc khác nhau mà da vẫn bong tróc như da rắn, khiến chính anh cũng cảm thấy kinh hãi, luôn chán nản, mệt mỏi. Nhưng may mắn, nhờ biết đến và dùng sản phẩm Kim Miễn Khang, làn da của anh Trung đã mịn màng trở lại như chưa từng bị bệnh. Mời quý độc giả xem thêm chia sẻ của anh Trung TẠI ĐÂY.
Bà Nguyễn Thị Kim Bình – SĐT: 0243.855.1697 (gọi buổi sáng hoặc sau 16h), sinh năm 1948, trú tại Bùi Xương Trạch, Thanh Xuân, Hà Nội bị vảy nến 20 năm. May mắn nhờ biết đến Kim Miễn Khang, Explaq, bà đã kiên trì sử dụng và kiểm soát vảy nến hiệu quả.
Bà Bình đã cải thiện vảy nến nhờ sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq
Mời quý độc giả nghe thêm về hành trình điều trị vảy nến của bà Bình trong video dưới đây:
>> Mời quý độc giả xem thêm kinh nghiệm cải thiện vảy nến thành công TẠI ĐÂY.
Chuyên gia giải đáp về bệnh vảy nến
Tâm lý căng thẳng có khiến dấu hiệu bệnh vảy nến da đầu nặng thêm không? Chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn:
>> Xem thêm: Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tư vấn cách điều trị vảy nến hiệu quả
Để biết thêm thông tin chi tiết về bệnh vảy nến cũng như sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006107.
Minh Trang
