Bệnh vẩy nến không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, có thể gây mất ngủ, lo âu và trầm cảm
Mối liên quan giữa giấc ngủ, lo âu, trầm cảm và căn bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là bệnh chưa thể chữa khỏi hoàn toàn, điều này khiến người bệnh rất lo lắng và hoang mang, suy nghĩ nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống. Thêm vào đó, căn bệnh này ảnh hưởng nhiều đến làn da, gây mất thẩm mĩ khiến bệnh nhân tự ti, thậm chí là bị trầm cảm.
Những băn khoăn, lo lắng này ảnh hưởng xấu đến tâm lý, khiến bệnh nhân ngủ không đủ giấc, cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống. Ngược lại, chính tâm lý lo lắng, căng thẳng lại là một yếu tố khiến bệnh nặng hơn. Đây chính là mối quan hệ tác động qua lại khiến bệnh nhân vẩy nến mất ngủ, trường hợp nặng hơn gây ra lo âu và trầm cảm. Điều này ảnh hưởng lớn đến mối quan hệ của gia đình, xã hội và thăng tiến trong công việc.
Người bệnh vẩy nến có nguy cơ trầm cảm
Làm thế nào để kiểm soát vẩy nến hiệu quả?
Điều quan trọng nhất là người mắc cần tự ý thức được rằng tâm lý có ảnh hưởng đến tình trạng vẩy nến. Người bị bệnh cần giữ cho mình một tâm lý vui vẻ, lạc quan, hạn chế những lo âu, căng thẳng không cần thiết, kết hợp tập luyện yoga, ngồi thiền,… Dưới đây là một số điều đơn giản giúp cải thiện vẩy nến hiệu quả:
- Đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày, ít nhất 8 tiếng, hãy sống chậm để cảm nhận cuộc sống
- Dùng một loại kem dưỡng ẩm, làm mềm thích hợp. Việc bôi kem và mát xa nhẹ nhàng có thể làm dịu cơn ngứa, làm mềm mịn da. Một loại kem thảo dược an toàn đang được nhiều người sử dụng và thấy có hiệu quả tốt là kem trị vẩy da Explaq. Với thành phần chính là chitosan được chiết xuất từ vỏ các loại động vật giáp xác như tôm, cua; cùng với các thảo dược thiên nhiên như ba chạc, lá sòi, Explaq giúp bong sừng, bạt vẩy, làm mềm, mịn da, giảm ngứa, giúp người mắc dễ chịu hơn.
- Tập hít thở sâu: Hãy thư giãn bằng cách tự ngồi thiền trên giường, hít thở sâu trong 10-15 phút. Trong thời gian này, hãy dẹp bỏ những lo lắng, căng thẳng trong đầu mình và tập trung thư giãn.
Bên cạnh các biện pháp giúp có một giấc ngủ tốt, người mắc cũng nên tích cực điều trị để ổn định triệu chứng tốt hơn giảm lo âu và trầm cảm. Ngoài những thuốc điều trị được bác sĩ kê, một xu hướng mới cũng đang được nhiều người áp dụng đó là sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp hỗ trợ điều trị. Những sản phẩm này có ưu điểm hơn nhiều so với những loại thuốc tây, đó là an toàn hơn, người dùng không phải lo lắng về các tác dụng phụ trên dạ dày, gan, thận,… ; an toàn khi dùng kéo dài, giúp ổn định hiệu quả, không gây nhờn thuốc, không gặp tình trạng bệnh trở nặng sau khi ngừng sử dụng. Sản phẩm uy tín hàng đầu được nhiều chuyên gia khuyên dùng, nhiều người tin tưởng sử dụng để hỗ trợ điều trị vẩy nến là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang. Với thành phần chính là cây sói rừng kết hợp với hoàng bá, nhũ hương, bạch thược, thổ phục linh,... giúp cải thiện vẩy nến từ bên trong.
Ngoài Kim Miễn Khang, người mắc vẩy nến nên dùng kết hợp kem dược liệu Explaq giúp loại bỏ vẩy da, dưỡng ẩm, làm mềm, mịn da từ bên ngoài. Đây là bộ đôi giúp hỗ trợ điều trị vẩy nến, cho hiệu quả lâu dài, dễ sử dụng và lại an toàn.
*Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng
Cùng nghe TS. BS Nguyễn Thị Vân Anh phân tích về phương pháp hỗ trợ điều trị vẩy nến “ Trong uống – Ngoài bôi” trong video sau:
Kim Miễn Khang cũng đã vinh dự nhận được những giải thưởng danh giá do các tổ chức uy tín trao tặng:
Bà Nguyễn Thị Kim Bình - số điện thoại: 0243.855.1697 (gọi buổi sáng hoặc sau 16h hàng ngày), sinh năm 1948, trú tại Bùi Xương Trạch, Thanh Xuân, Hà Nội bị vẩy nến 20 năm. May mắn nhờ biết đến Kim Miễn Khang và Explaq, bà đã kiên trì sử dụng và kiểm soát vẩy nến hiệu quả.
Bà Bình đã cải thiện vẩy nến nhờ sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq
Mời quý độc giả nghe thêm về hành trình cải thiện vẩy nến của bà Bình trong video dưới đây:
Nếu bạn đang tìm hiểu về vẩy nến và sản phẩm Kim Miễn Khang, Explaq, vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006107.
Mai Hoàng
* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
