Hiện nay, tuy vẫn chưa tìm ra cách trị vảy nến khỏi hoàn toàn nhưng chúng ta có rất nhiều phương pháp ngăn ngừa tình trạng bệnh tiến triển. Trong đó, các món ăn hàng ngày đóng vai trò không nhỏ giúp kiểm soát bệnh tốt hơn. Sau đây là những thực đơn giúp trị vảy nến hiệu quả, hãy cùng theo dõi, bạn nhé!
Các thực phẩm hàng ngày có vai trò ra sao trong hỗ trợ điều trị vảy nến?
Chuyên gia cho biết, vảy nến là bệnh da liễu có liên quan đến yếu tố miễn dịch, do đó, hầu hết người mắc phải chung sống cả đời. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh, các phương pháp thích hợp sẽ được chỉ định nhằm kiểm soát nhanh triệu chứng của đợt cấp, giảm phản ứng viêm trong cơ thể. Lựa chọn đầu tay thường là sử dụng thuốc, quang hóa trị liệu, sau đó kết hợp chăm sóc tại nhà.
Thực tế cho thấy, một chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh sẽ giúp người mắc vảy nến cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng hơn, rút ngắn được thời gian điều trị và làm các tổn thương nhanh hồi phục. Vì sao vậy?
- Trong các loại rau, củ, quả chứa nguồn chất xơ, vitamin, khoáng chất dồi dào, đặc biệt là vitamin A, C, E, canxi, magie, kẽm,... vô cùng cần thiết có tác dụng nuôi dưỡng tế bào, tăng cường miễn dịch, nhờ đó sẽ giúp cơ thể, đặc biệt là làn da hồi phục nhanh chóng, tổn thương sớm chấm dứt.
Rau củ quả chứa nhiều vitamin giúp cải thiện bệnh vảy nến
- Cá là nguồn omega-3 quan trọng, đây là thành phần có đặc tính chống oxy hóa, giảm viêm mạnh mẽ. Ăn 2 - 3 bữa cá/tuần sẽ giúp người mắc vảy nến giảm bớt tình trạng ngứa ngáy, sưng đỏ da.
- Thịt trắng (ức gà, thịt vịt, ngan, ngỗng,...) cung cấp protein tốt cho cơ thể nên cần bổ sung hàng ngày, khác với thịt đỏ (từ trâu, bò, cừu,...) cũng chứa hàm lượng protein cao nhưng có nhiều acid arachidonic - tác nhân tạo nên phản ứng viêm trong cơ thể, do đó cần hạn chế.
Người bị vảy nến nên hạn chế sử dụng thịt đỏ
- Các loại hạt (hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều,...) bao gồm rất nhiều vitamin thiết yếu, rất tốt cho tình trạng vảy nến, chính vì vậy, bạn nên ăn thường xuyên. Nhưng bạn cần chú ý, nhiều loại hạt có độ dầu béo cao, chỉ cần dùng đủ lượng, không nên bổ sung quá nhiều.
- Ngoài ra, người bị vảy nến cũng có thể ăn hải sản, bởi đây là thực phẩm chứa nguồn dưỡng chất tuyệt vời. Tuy nhiên, người có cơ địa nhạy cảm hoặc đang trong đợt bùng phát vảy nến cấp nên xóa chúng khỏi danh sách để ngăn ngừa các triệu chứng bùng phát.
Người bị vảy nến có thể ăn hải sản
Bạn có những dấu hiệu ngứa ngáy, đau rát, khó chịu do vảy nến, bạch biến kéo dài và đang rất lo lắng. Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng Đài Tư Vấn Miễn Cước 18006107 để được tư vấn về tình trạng cũng như giải pháp giúp hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến, bạch biến.
Bạn có thể tham khảo thêm tư vấn của chuyên gia Ngô Xuân Nguyệt về vấn đề: Bị bệnh vảy nến nên kiêng ăn gì? trong video sau đây:
>> Xem thêm: Bị vảy nến có tắm biển được không?
Thực đơn giúp trị vảy nến hiệu quả
Với những món ăn khá đơn giản, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh mà lại dễ thực hiện sau đây, người bị vảy nến cũng như cả gia đình sẽ được “làm mới” bữa ăn hàng ngày. Cùng tham khảo ngay nhé!
- Canh chua cá trắm: Bạn hãy chuẩn bị một khúc cá trắm khoảng 200g đã được làm sạch vảy, có thể rán qua. Nấu nước dùng có giá đỗ, dứa, cà chua rồi bỏ cá vào. Nêm gia vị vừa ăn, thêm một chút hành lá, rau thơm là bạn đã có một món canh hấp dẫn, đồng thời có khả năng làm dịu phản ứng trên da, giúp cơ thể giảm bớt sự khó chịu.
Canh chua cá trắm thơm ngon giúp cải thiện triệu chứng vảy nến
- Canh atiso: Bạn chỉ cần lấy bông atiso tươi, dùng thêm 50g thịt vịt, ninh nhừ trong khoảng 1 - 1,5 tiếng là đã có một món ăn thanh mát, đủ dinh dưỡng, giúp thanh nhiệt, giải độc, bổ huyết.
- Canh mướp đắng (khổ qua): Bạn hãy chuẩn bị 200g mướp đắng cắt ngang, bỏ ruột, 50g đậu phụ non, 20g nấm hương, 20g miến dong, 300g xương heo hầm lấy nước. Trừ mướp đắng, các nguyên liệu được làm sạch, thái nhỏ, trộn đều với nhau và nhồi vào ruột quả mướp đắng. Sau đó, bạn bỏ vào nồi có nước hầm và đun khoảng 10 - 15 phút để các nguyên liệu chín đều. Đây là món canh giúp dưỡng gan, lợi mật, tăng cường miễn dịch.
Cách trị vảy nến nhờ canh mướp đắng
- Cá thu sốt cà chua: Đây cũng là một món ăn vô cùng thơm ngon mà dễ thực hiện. Cá thu bạn chọn khúc vừa ăn, rán vàng, cà chua thái nhỏ, xào qua, thêm chút nước và gia vị vừa ăn. Sau đó, thả cá vào đun đến khi ngấm hoàn toàn, có thể cho một chút hành lá, thì là cắt nhỏ để tăng hương vị.
>>> Xem thêm: Cách nhận biết bệnh vảy nến chính xác nhất
Giải pháp hỗ trợ điều trị vảy nến an toàn, nhanh chóng từ thảo dược
Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị và xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý, chuyên gia khuyên người bệnh vẩy nến nên kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang.
Kim Miễn Khang chứa thành phần chính là cây sói rừng giúp tác động vào nguyên nhân cốt lõi gây vẩy nến (do hệ miễn dịch suy yếu, rối loạn) kết hợp cùng nhiều thảo dược quý khác như: Cao nhàu, cao bạch thược, cao hoàng bá, chiết xuất nhũ hương,... giúp cải thiện các triệu chứng ngứa ngáy, bong tróc da, hạn chế bệnh tái phát hiệu quả.
Sản phẩm Kim Miễn Khang được bào chế từ các thảo dược an toàn có thể sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Đặc biệt, sản phẩm đã được nghiên cứu về hiệu quả hỗ trợ điều trị vảy nến tiến hành tại Bệnh viện Da liễu Trung ương (nghiên cứu được tiến hành trên 60 bệnh nhân (từ 5/2011 – 5/2013) trong đó 30 bệnh nhân dùng methotrexate kết hợp với Kim Miễn Khang, 30 bệnh nhân chỉ dùng methotrexate). Kết quả cho thấy, Kim Miễn Khang an toàn tuyệt đối với người sử dụng. Không những thế, qua quá trình đưa vào sử dụng, chưa từng có báo cáo về một trường hợp nào gặp tác dụng phụ, càng dùng thì người bệnh càng khỏe mạnh.
Kim Miễn Khang giúp cải thiện bệnh vảy nến hiệu quả
Rất nhiều người sử dụng Kim Miễn Khang chia sẻ sức khỏe của họ đã cải thiện rõ rệt. Cụ thể:
Sau 7 ngày - 15 ngày: Tình trạng ngứa ngáy, khó chịu trên da biến mất.
Từ 1 tháng - 3 tháng: Những chấm đỏ trên da bớt dần, các vết bong tróc dần được cải thiện.
Từ 3 tháng trở nên: Nâng cao sức đề kháng của hệ miễn dịch, ngăn ngừa triệu chứng và các biến chứng nguy hiểm của bệnh vảy nến.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng kết hợp cùng với kem bôi da Explaq. Kem bôi thảo dược Explaq chứa chitosan có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, ức chế sự chết tế bào. Đặc biệt khi kết hợp với các thảo dược khác như: Phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi, MSM, dầu dừa,... có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da, tái tạo vùng da bị tổn thương, nhanh liền sẹo,... chitosan đóng vai trò như chất dẫn dược chất đến đích, điều chỉnh sự phân bố của dược chất, giúp tăng cường tính thấm qua da, làm trơn, mịn, bảo vệ da, tránh các tác động của môi trường. Do đó kem bôi thảo dược Explaq vừa có tác dụng chống viêm, giảm ngứa, kéo dài chu kỳ sống của tế bào, nhờ đó mà tác động toàn diện lên bệnh vảy nến. Bệnh sau khi được kiểm soát triệu chứng sẽ ổn định, không tái phát.
Explaq giúp cải thiện bệnh vảy nến
Khuyến mại “Mua 6 – tặng 1”
Khi mua 6 hộp sản phẩm Kim Miễn Khang có dán tem ở vỏ hộp và tích điểm thành công, quý khách được tặng 1 hộp. Theo đó quý khách đã tiết kiệm được 165.000đ. Khi mua 6 hộp sản phẩm Explaq có dán tem ở vỏ hộp và tích điểm thành công, quý khách được tặng 1 hộp. Theo đó quý khách đã tiết kiệm được 215.000đ. Liên hệ: 18006107 để nhận ưu đãi ngay nhé!
Xem thêm kinh nghiệm của những người đã vượt qua vảy nến
Anh Trần Bảo Quốc (trú tại số 24 Đại lộ 3, Phường Phước Bình, Quận 9, TP Hồ Chí Minh) làm nghề sửa xe, thường xuyên tiếp xúc với dầu nhớt. Hơn 2 năm nay, anh đau khổ vô cùng vì bị vảy nến da đầu. Dù đã đi khám nhiều nơi, uống và bôi nhiều loại thuốc từ tây y đến đông y nhưng tình trạng không thuyên giảm. Nhưng niềm vui đã đến khi chỉ sau 2 tháng dùng Kim Miễn Khang và Explaq, tình trạng vảy nến da đầu của anh đã cải thiện rất tích cực.
Anh Quốc đã cải thiện vảy nến da đầu nhờ sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq
Xem thêm chia sẻ của anh Quốc trong video sau:
Bác Nguyễn Văn Việt (sinh năm 1954, ở Bãi Má, thôn Đức Thịnh, xã Đức Thắng, huyện Hiệp Hòa, tỉnh Bắc Giang) bị vảy nến 15 năm. Nhờ sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq hỗ trợ điều trị vảy nến, các triệu chứng của bác đã được khống chế hiệu quả. Cùng lắng nghe thêm chia sẻ của bác Việt trong video sau:
>> Mời quý độc giả xem thêm kinh nghiệm cải thiện vảy nến thành công TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
“Kim Miễn Khang với thành phần chính là cây sói rừng, kết hợp với các thành phần khác như: Nhàu, bạch thược, hoàng bá, thổ phục linh, nhũ hương giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa triệu chứng các bệnh tự miễn như bệnh vảy nến”. Để hiểu rõ hơn, mời các bạn cùng theo dõi những tư vấn đến từ chuyên gia Nguyễn Thành trong chương trình “Sống khỏe cùng chuyên gia” phát trên Đài truyền hình Cần Thơ qua nội dung video dưới đây:
>>> XEM THÊM: Người bị vảy nến nên làm gì và không nên làm gì? Chuyên gia Trần Quang Đạt tư vấn
Kim Miễn Khang & Explaq CAM KẾT hoàn tiền 100% nếu sử dụng không hiệu quả
Từ khi có mặt trên thị trường, bộ đôi trong uống - ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq rất tự hào vì đã góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của hàng triệu người bị lupus ban đỏ, vảy nến,... trên khắp đất nước Việt Nam. Để khẳng định hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm, bộ đôi trong uống - ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq CAM KẾT hoàn tiền 100% nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình. Chi tiết xem TẠI ĐÂY.
Để trị vảy nến một cách an toàn, hiệu quả, bạn hãy xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thường xuyên, đồng thời sử dụng bộ đôi trong uống - ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq mỗi ngày nhé!
Để biết thêm thông tin chi tiết về vấn đề trị bệnh vảy nến cũng như sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 (Zalo/Viber) hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006107.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Cẩm Vân
