Ăn gì tốt cho người mắc bệnh lupus ban đỏ?

Lupus ban do gây ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trên cơ thể, bên cạnh dùng thuốc thì chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường được sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể.

Điều trị lupus ban đỏ là điều trị duy trì

Bệnh lupus ban đỏ là bệnh tự miễn hiện nay y học hiện đại chưa đưa ra được thuốc chữa trị bệnh hết hoàn toàn, người bệnh ban đầu thường không biết mình mắc bệnh gì chỉ tự ý mua thuốc về bôi hoặc uống sau một thời gian dài bệnh không hết mới thăm khám bác sĩ và biết mình mắc bệnh lupus ban đỏ, việc điều trị chủ yếu là giảm đi các đợt cấp của bệnh để duy trì cuộc sống cho người mắc bệnh. Bệnh lupus ban đỏ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, lao động, sản xuất bình thường của người bệnh. Khi mắc bệnh người bệnh bị mọi người tránh né vì sợ bị lây điều này càng làm tâm lý người bệnh mặc cảm lo lắng căng thẳng nhiều càng khiến bệnh nặng hơn. Ngoài việc kê thuốc cho người bệnh thì chế độ dinh dưỡng ăn uống hàng ngày luôn được quan tâm bởi nó giúp người bệnh khỏe hơn và tăng cường được sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể. 

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh lupus ban đỏ

Chế độ dinh dưỡng cho những người mắc bệnh lupus ban đỏ nhằm mục đích: ngăn ngừa các tác dụng phụ của thuốc dùng trong điều trị bệnh lupus, bù lại lượng potassium mất, giảm sốt và bù lại sự mất mát các chất dinh dưỡng, dưới đây là một số thức ăn người bệnh nên ăn.

+ Chế độ ăn nhiều chất potassium: các loại trái cây, như chuối, nho đen, dưa lưới, dưa bở, cam, mận, trái cây khô, cơm gạo, các loại rau củ như măng tây, cải broccoli, măng, cà chua, các loại đậu khô, sữa, phô mai.

 Trái cây giàu chất potassium tốt với bệnh lupus ban đỏ

   +Khi sốt, người bệnh cần ăn nhiều protein và các thực phẩm nhiều năng lượng để bù đắp tình trạng mất nitrogen (protein).

   +Ăn nhiều thực phẩm có calcium, dùng calcium kèm với Vitamin C để tăng hấp thu. Thực phẩm nhiều calcium bao gồm sữa, đậu hũ, kem, phô mai, cải broccoli, bắp cải, đậu nành, cá hồi, các loại đậu khô.

  +Ăn ít chất carbohydrate, tăng cường ăn các carbohydrate dạng phức hợp để duy trì cân nặng và tránh thừa nước.

  +Ăn các loại thức ăn nhiều kẽm: sò, thịt, hải sản, gà vịt, trứng.

  +Ăn các thực phẩm giàu chất sắt: lúa mì, gan, thịt bò, thịt heo, gà vịt, trứng, cá, trái cây, rau đậu, ngũ cốc

  +Tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin C: cải broccoli, cam, dâu tây, bông cải, cải bắp, tiêu xanh.

  +Tăng cường các thực phẩm nhiều vitamin B6 (Pyridoxine):  ngũ cốc, bánh mì, gan, trái bơ, đậu xanh, chuối, cá, gia cầm, thịt, các loại hạt, khoai tây, rau xanh.

  +Tăng cường các thực phẩm nhiều Vitamin D: trứng, bơ sữa, dầu cá, ngũ cốc, margarine và bánh mì.

  +Nên uống các loại thuốc trong bữa ăn để tránh kích ứng dạ dày và ruột. Uống thuốc trong bữa ăn còn giúp kéo dài sự hấp thu thuốc và kéo dài thời gian tác dụng.

  +Ăn chế độ ăn tương đối giàu protein, calcium, sodium fluoride, vitamin D hoặc calcitonin giúp phòng chống loãng xương.

  +Ăn chế độ ăn chứa ít các chất béo no (saturated fat) và cholesterol.

Bệnh lupus ban đỏ là bệnh hệ thống ảnh hưởng toàn thân đến hệ thần kinh, tim mạch, hô hấp, huyết học hay đơn giản là máu, da niêm, đặc biệt là thận.  Ngoài việc tránh, hạn chế các yếu tố làm bệnh nặng lên như: ánh sáng mặt trời, các tác động tâm lý,… thì chế độ ăn rất quan trọng đối với người mắc bệnh lupus đang được điều trị bằng các loại thuốc.

Nguồn: Y Dược 365 (BT)