Bệnh nhân có thể ăn gì để cải thiện vẩy nến

Hiện nay có khuynh hướng trở về với dinh dưỡng liệu pháp nhằm vận dụng hoạt chất dễ dung nạp trong thực phẩm để thay thế các chất dễ gây hại trong dược phẩm. 

Người bệnh ăn gì để chữa vẩy nến

Các loại thực phẩm không có tác dụng chữa  vảy nến song nó góp phần rất quan trọng vào việc hạn chế sự phát triển của bệnh, làm cho bệnh ít tái phát hơn. Vì thế, trong việc điều trị chữa vảy nến hiện nay, ngoài việc dùng thuốc thì người bệnh đều được các bác sĩ hướng dẫn ăn uống theo chế độ dinh dưỡng khoa học. 

Những thực phẩm ưu tiên khi chữa vảy nến:

 - Cá biển: loại có nhiều 3-Omega như cá hồi, cá thu, cá saba… Nghiên cứu cho thấy nếu dùng 150g mỗi ngày trong nhiều ngày liên tục có thể giảm lượng thuốc corticosteroid đến phân nửa mà không mất hiệu năng của thuốc nhờ 3-Omega có tác dụng ức chế các chất sinh viêm trong bệnh vảy nến như leucotriene 3 và 5.

 - Rau quả: có nhiều beta-carotin như trái bơ, cà rốt và đặc biệt là xoài để bảo vệ cấu trúc mong manh của da.

 - Mè đen: vừa chứa dầu béo có cấu trúc tương tự 3-Omega, vừa cung cấp sinh tố E cần thiết cho lớp sợi liên kết (collagen) dưới da.

 - Bông cải xanh: để bổ sung acid folic là tác nhân sinh học giữ vai trò quan trọng trong AIDS tiến trình tổng hợp kháng thể. Chất này lại rất dễ thiếu trong bệnh vảy nến.

Chữa vảy nến người bệnh nên ăn thêm hải sản

 - Nghêu sò: nhằm cung ứng kẽm, khoáng tố tối cần thiết không chỉ cho da mà cho sức đề kháng. Người bị vảy nến không nên có định kiến phải tránh hải sản vì sợ đó là các món ăn vào thêm ngứa. Quan điểm đó chỉ đúng nếu người bệnh dị ứng với hải sản nào đó.

Những thực phẩm cần hạn chế:

- Thịt, sữa, trứng: vì chứa nhiều arachidon là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy không chỉ ngoài da, mà trong khớp, trên thần kinh ngoại biên…

- Rượu bia: vì độ cồn là đòn bẩy cho phản ứng thoái biến các loại chất đạm có tác dụng sinh dị ứng. Hơn nữa, tiến trình giải độc rượu của gan bị trì trệ rất nhiều ở người có cơ địa vảy nến.

Những lưu ý khác khi chữa vẩy nến

Người bệnh cần lưu ý khi điều trị vẩy nến đó cần kiên nhẫn điều trị lâu dài. Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý, thì cũng cần chú ý các vấn đề về sinh hoạt" 

- Tắm mỗi ngày để loại bỏ vẩy bám trên da. Tránh nước quá nóng, xà bông quá mạnh làm da thêm khô ngứa. Lau da nhẹ nhàng tránh gây tổn thương thêm.

- Pha dầu tắm trong bồn nước, ngâm mình khoảng 15 phút cho da mềm.

- Ngay sau khi tắm, da còn hơi nước, thoa các loại kem làm ẩm da.

 - Mùa lạnh khô, cần thoa kem làm ẩm da nhiều lần trong ngày.

- Nhớ thoa và dùng thuốc trị bệnh do bác sĩ chỉ định.

- Giữ hẹn tái khám để bác sĩ theo dõi tiến triển bệnh, thay đổi trị liệu.

Ngoài ra, với bệnh vảy nến, hiện nay cũng đã có các sản phẩm thiên nhiên giúp hỗ trợ điều trị bệnh, tiêu biểu là 2 sản phẩm Kim Miễn Khang uống và Explaq bôi. Kim Miễn Khang là sản phẩm phối hợp độc đáo từ những thảo dược có tác dụng hỗ trợ giảm viêm mạnh (nhũ hương, hoàng bá), giúp điều hòa miễn dịch (sói rừng, nhàu), tác dụng chống co thắt (bạch thược), giải độc (thổ phục linh) và cung cấp năng lượng tế bào tự nhiên. Explaq là công thức được thiết kế chuyên biệt giúp loại bỏ vẩy da ở những người bị: vẩy nến, á sừng, vẩy cá, vẩy phấn trắng, vẩy phấn hồng, vẩy cám, viêm da cơ địa... đồng thời giúp da mịn, trở về trạng thái tự nhiên, ngăn chặn các bệnh vẩy da tái phát. Sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên an toàn vì vậy người dùng có thể yên tâm hỗ trợ điều trị lâu dài không sợ ảnh hưởng gì.

*Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Hoàng Lâm