DS Thúy Hiền
Viêm da cơ địa là bệnh lý có tính dai dẳng, gây cảm giác ngứa ngáy và khó chịu. Vậy làm thế nào để có thể cải thiện viêm da cơ địa tại nhà một cách hiệu quả? Theo dõi bài viết dưới đây để có cho mình cách chữa bệnh viêm da cơ địa phù hợp nhất nhé.
Cách trị viêm da cơ địa tại nhà hiệu quả bạn nên ghi nhớ
Có rất nhiều phương pháp và bài thuốc điều trị viêm da cơ địa tại nhà mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay, vừa đơn giản, tiện lợi lại rất hiệu quả.
Tổng hợp 10 cách chữa viêm da cơ địa dân gian ngay tại nhà
Phương pháp đầu tiên và được cho là tiết kiệm nhất đó chính là sử dụng các bài thuốc dân gian. Dưới đây là 10 nguyên liệu được ông cha ta ưu tiên lựa chọn để chữa viêm da cơ địa:
Dùng lá chè xanh làm nước tắm chữa viêm da cơ địa
Trong lá chè xanh có chứa thành phần chống oxy hóa mạnh như epicatechin gallate (ECG), epigallocatechin gallate (EGCG) cùng nhiều catechin, polyphenol. Đây đều là những chất giúp da khỏe hơn, giảm ngứa, chống viêm và phục hồi các tế bào da bị tổn thương. Dân gian dùng lá chè xanh để làm nước tắm trị viêm da cơ địa giúp hạn chế kích ứng da, giảm sưng viêm và ngứa.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị một nắm lá chè chanh tươi rửa sạch, một cái nồi và 2 lít nước. Cho vào nồi lá chè xanh tươi và 2 lít nước, đun sôi trong khoảng 10 phút. Sau đó vớt bã chè ra, đổ nước vào chậu và pha thêm nước lạnh với nhiệt độ vừa phải. Dùng nước đã pha tắm hoặc ngâm vùng da bị viêm. Thực hiện đều đặn 3 - 4 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Lá chè xanh chữa bệnh viêm da cơ địa nhờ thành phần chống oxy hóa
Dùng lá trầu không để chữa viêm da cơ địa rất tốt
Polyphenol, superoxide effutase và catalase có trong lá trầu không giúp thúc đẩy sản sinh collagen, làm lành mô và vết thương trên da. Bên cạnh đó, lá trầu không còn có tính kháng khuẩn cao với nhiều loại vi khuẩn gây nhiễm trùng da (như song cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, tụ cầu khuẩn, trực trùng coli...) nhờ chứa tinh dầu eugenol. Do đó, rất nhiều người lựa chọn lá trầu không để chữa trị viêm da cơ địa tại nhà.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị một nắm lá trầu không tươi cùng một ít muối biển. Tiến hành rửa sạch lá trầu không rồi cho vào nồi, thêm 2 thìa muối biển và 3 - 4 lít nước. Đun sôi để tinh dầu trong lá trầu không tiết ra hòa vào nước.
Dùng nước lá trầu không đã đun sôi pha thêm nước lạnh vừa đủ để tắm. Lấy bã trầu chà nhẹ nhàng lên vùng da bị viêm. Duy trì tắm 2 lần/ngày trong khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt.
Dùng lá trầu không để chữa viêm da cơ địa tại nhà
Chữa viêm da cơ địa với tỏi và mật ong rất tốt
Theo ghi chép của y học cổ truyền Việt Nam, tỏi quy vào 2 kinh can và vị, có khả năng chống khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa độc tố tích dưới da. Bên cạnh đó, tỏi còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, giúp làm lành các tổn thương trên da như: Allicin, phytonutrients, ajoene,…
Trong tỏi còn chứa lưu huỳnh cùng acid amin với công dụng kích thích sản sinh collagen, bổ sung khoáng chất giúp các tổn thương trên da nhanh chóng được phục hồi, ngăn chặn tác nhân có hại, cải thiện tình trạng khô da, bong tróc, giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 200g tỏi đã lột vỏ và rửa sạch, mật ong cùng một cái hũ thủy tinh. Cho toàn bộ tỏi vào hũ, đổ mật ong ngập tỏi và đậy nắp kín ngâm trong khoảng 2 tuần.
Sau 2 tuần, bạn lấy mật ong ngâm tỏi ra uống, ngày 2 lần, mỗi lần 1 thìa. Phần tép tỏi ngâm bạn lấy chà nhẹ lên vùng da bị viêm, để 15 phút sau đó rửa lại với nước.
Tỏi ngâm mật ong là được sử dụng để điều trị viêm da cơ địa
Điều trị viêm da cơ địa ngay tại nhà với lá lốt
Lá lốt cũng là một trong những bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm da cơ địa hiệu quả tại nhà. Trong lá lốt chứa các thành phần như: Alcaloid, beta-caryophylen, benzyl axetat, flavonoid có khả năng giảm đau, kháng khuẩn và kháng viêm.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị một nắm lá lốt tươi, rửa sạch và để ráo nước, sau đó cho lá lốt vào xay hoặc giã nát cùng 1 chút muối hạt. Dùng hỗn hợp lá lốt đã xay nát bôi lên da và đợi khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng gel nha đam
Gel nha đam sẽ giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm để ngăn ngừa tình trạng ngứa ngáy, da khô nứt nẻ và chảy máu do viêm da cơ địa. Chưa kể, nha đam còn rất giàu chất chống oxy hóa nên hoàn toàn có thể bảo vệ làn da.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị một nhánh nha đam tươi, rửa sạch và gọt bỏ vỏ ngoài. Lấy lớp gel thoa lên vùng da bị tổn thương do viêm. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm nha đam vào thực đơn các món ăn, đồ uống để nâng cao sức đề kháng, cải thiện làn da từ trong ra ngoài.
Hướng dẫn cách điều trị viêm da cơ địa bằng lá khế
Lá khế có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, tiêu viêm, ngăn ngừa mẩn đỏ và giảm ngứa. Vì thế nhiều người sử dụng lá khế để điều trị bệnh viêm da cơ địa tại nhà.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị một nắm lá khế tươi đã rửa sạch cùng một ít muối biển. Cho cả 2 nguyên liệu vào nồi rồi thêm nước và đun sôi. Khi nước nguội bớt thì dùng nước lá khế đó để ngâm rửa vùng da bị viêm, kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Chữa viêm da cơ địa bằng lá ổi được sử dụng phổ biến
Lá ổi có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giảm ngứa, loại bỏ các triệu chứng viêm da tự nhiên. Bên cạnh đó, lá ổi cũng chứa chất chống oxy hóa nên có thể chống lại gốc tự do gây hại, giúp da khỏe mạnh hơn và làm lành các tổn thương do viêm da cơ địa.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị một nắm lá ổi rửa sạch và để ráo nước. Sau đó đun sôi một nồi nước rồi cho lá ổi vào, hạ nhỏ lửa và đun trong khoảng 15 phút nữa thì tắt bếp. Để nước ổi nguội rồi ngâm vùng da bị viêm trong nước khoảng 15 - 20 phút, dùng lá ổi chà nhẹ lên da. Thực hiện đều đặn vào mỗi buổi tối để da được cải thiện tốt nhất.
Dùng lá ổi chữa viêm da cơ địa nhanh chóng và dễ dàng
Cách chữa viêm da cơ địa dân gian tại nhà bằng dầu dừa
Hẳn các bạn cũng biết, dầu dừa có tác dụng làm ẩm da, chống da khô nứt nẻ, giảm ngứa ngáy, sần mẩn và kích ứng hiệu quả. Trong dân gian, nhiều người cũng dùng dầu dừa để khắc phục tình trạng viêm da cơ địa tại nhà.
Cách thực hiện: Dùng nước ấm làm sạch vùng da bị viêm, sau đó thoa một lượng dầu dừa vừa đủ lên vị trí đó, massage nhẹ nhàng để tinh chất dầu dừa thấm sâu vào da. Để da khô tự nhiên (khoảng 45 - 60 phút) rồi dùng khăn ấm lau lại cho sạch.
Sử dụng đinh lăng cũng là cách trị viêm da cơ địa hiệu nghiệm
Theo ghi chép trong y học cổ truyền thì đinh lăng tính mát, có tác dụng giải độc, giảm đau, trị viêm, giảm sưng, giảm mụn nhọt và chống dị ứng. Ngoài ra, những nghiên cứu còn chỉ ra khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và làm lành mô của đinh lăng cũng rất tốt. Chính vì thế mà đinh lăng cũng được sử dụng nhiều trong việc điều trị viêm da cơ địa.
Cách thực hiện: Chuẩn bị một nắm lá đinh lăng và lá huyết dụ rửa sạch theo tỷ lệ 2:1. Cho cả hai loại lá vào ấm sắc, thêm nước vào và đun sôi khi lượng nước còn khoảng 1/3 là được. Dùng nước đun sôi uống khi còn ấm, kiên trì thực hiện vài tuần sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.
Cách chữa viêm da cơ địa dân gian tại nhà với cây sài đất
Cây sài đất chữa viêm da cơ địa là bài thuốc được nhiều người truyền tai nhau bởi loại cây này rất lành tính với nhiều công dụng: Điều trị các bệnh ngoài da, mẩn ngứa, giúp thanh nhiệt, kháng khuẩn, kháng viêm và làm sạch da hiệu quả.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 30g sài đất, 20g bồ công anh, 15g mật ngân hoa và 10g sơn kỳ lương. Mang các dược liệu rửa sạch rồi cắt khúc, sau đó cho tất cả vào nồi, thêm khoảng 500ml nước và mang đi sắc. Sắc đến khi còn khoảng 150ml thì tắt bếp, cho nước ra cốc và uống khi còn ấm. Thực hiện liên tục trong vòng 2 tuần để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
Ngoài ra, nhiều người dùng cây sài đất đã rửa sạch, mang giã nát và bôi lên vùng da bị viêm, cho hiệu quả cũng rất tốt.
Cây sài đất có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị bệnh viêm da cơ địa
>>> Xem thêm: 9 bài thuốc chữa viêm da cơ địa bằng đông y
Chữa viêm da cơ địa bằng thuốc
Trong trường hợp các loại kem dưỡng ẩm và những biện pháp tự chăm sóc da ở nhà không mang lại hiệu quả cải thiện, bác sĩ có thể sẽ chỉ định bạn sử dụng một số loại thuốc tây như:
- Thuốc dạng kem điều trị ngứa và phục hồi tổn thương da: Corticoid dạng kem hoặc mỡ bôi trực tiếp lên da, một số loại kem khác có chứa nhóm thuốc ức chế calcineurin như pimecrolimus và tacrolimus.
- Thuốc chống nhiễm trùng: Đây là một loại kháng sinh dạng kem bôi, nó thường được dùng trong tình huống người bệnh có biến chứng nhiễm khuẩn da trên nền vết thương hở.
- Thuốc kháng viêm: Bác sĩ sẽ có thể kể đơn thuốc corticosteroid đường uống trong trường hợp bệnh nặng.
- Thuốc sinh học: Dupilumab - Một loại thuốc sinh học đường tiêm mới được tổ chức FDA cấp phép sử dụng. Thuốc sẽ được dùng khi bệnh nhân không đáp ứng với những biện pháp điều trị viêm da cơ địa thông thường.
Lưu ý: Những loại thuốc tây có tác dụng nhanh nhưng thường kèm theo nhiều tác dụng phụ, người bệnh không được tự ý sử dụng mà phải được sự cho phép và hướng dẫn cụ thể từ phía bác sĩ chuyên khoa.
Chữa viêm da cơ địa bằng những bài thuốc đông y nổi tiếng
Đông y chữa viêm da cơ địa là những bài thuốc y học cổ truyền, được kết hợp từ nhiều vị thuốc thảo dược theo tỷ lệ phù hợp. Một số bài thuốc được ưu tiên lựa chọn dành cho người bị viêm da cơ địa như:
Bài thuốc Thanh dinh thang
Chuẩn bị:
- Đơn tướng quân, phù bình, dây ngân hoa, sài đất, rau má, mạch đông, thương nhĩ tử, đẳng sâm: Mỗi loại 12g.
- Liên kiều, đan sâm: Mỗi loại 10g.
- Hoàng liên, trúc diệp: Mỗi loại 8g.
Thực hiện: Mang các nguyên liệu trên đi rửa sạch và sắc uống mỗi ngày 1 thang.
Bài thuốc Tiêu phong tán chữa trị các bệnh về viêm da
Chuẩn bị:
- Sinh địa, thương truật, sài đất, rau má, kim ngân hoa, bồ công anh, thổ phục linh: Mỗi loại 12g.
- Kinh giới, đường quy: Mỗi loại 10g.
- Thạch cao, phòng phong, ngưu bàng tử, tri mẫu: Mỗi loại 8g.
- Thuyền thoái: 6g.
- Cam thảo: 4g.
Thực hiện: Mang các nguyên liệu trên đi rửa sạch và sắc với 700ml nước. Đến khi cạn còn khoảng 350ml thì tắt bếp. Chia nước sắc thành 2 - 3 phần và uống hết trong ngày.
Bài thuốc Kinh phòng bại độc tán
Chuẩn bị:
- Phục linh, ngân hoa, bồ công anh: Mỗi loại 12g.
- Khô sâm: 10g.
- Sài hồ, độc hoạt, kinh giới, xuyên khung, hoàng cầm, hoàng liên, liên kiều, bạch tiên bì, khương hoạt, chỉ các, phòng phong: Mỗi loại 8g.
- Cát cánh: 6g.
- Cam thảo, huyền thoái: Mỗi loại 4g.
Thực hiện: Mang các nguyên liệu trên đi rửa sạch và sắc uống mỗi ngày 1 thang.
Bài thuốc Tiêu độc thang
Chuẩn bị:
- Kim ngân dây, thương nhĩ tử, cam thảo dây: Mỗi loại 12g.
- Sài đất, bồ công anh: Mỗi loại 16g.
Thực hiện: Mang các nguyên liệu trên rửa sạch và sắc kỹ, chia thành nhiều phần, uống nhiều lần trong ngày.
Cải thiện viêm da cơ địa bằng sản phẩm chứa thành phần từ thiên nhiên
Sử dụng thuốc tây thì sợ tác dụng phụ, dùng phương pháp dân gian hay bài thuốc đông y an toàn nhưng lại mất nhiều thời gian và công sức. Chính vì vậy, đa số người bệnh đã lựa chọn phương án sử dụng sản phẩm thiên nhiên hỗ trợ điều trị hiệu quả viêm da cơ địa tại nhà.
Sản phẩm Kim Miễn Khang là sự kết hợp của những thành phần thảo dược tự nhiên như:
- Sói rừng, cao hoàng bá, cao nhàu có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch, giúp da khỏe mạnh hơn trước những tác nhân gây viêm da cơ địa.
- Cao thổ phục linh, chiết xuất nhũ hương, cao bạch thược có khả năng chống dị ứng, chống viêm và cải thiện những triệu chứng mà viêm da cơ địa gây ra như: Ngứa ngáy, nổi mụn nước,...
Sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa là sự kết hợp của những thành phần thảo dược tự nhiên
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng kết hợp cùng với kem bôi da Explaq. Kem bôi thảo dược Explaq chứa chitosan kết hợp với các thảo dược khác như: Phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi, MSM, dầu dừa,... có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da, tái tạo vùng da bị tổn thương, nhanh liền sẹo,... Do đó kem bôi thảo dược Explaq vừa có tác dụng chống viêm, giảm ngứa, kéo dài chu kỳ sống của tế bào, nhờ đó mà tác động toàn diện lên bệnh viêm da cơ địa. Bệnh sau khi được kiểm soát triệu chứng sẽ ổn định, không tái phát.
Bộ đôi trong uống - ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq giúp cải thiện bệnh viêm da cơ địa
Không chỉ hiệu quả với người mắc viêm da cơ địa, bộ đôi trong uống - ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq được nhiều người bị vảy nến tin tưởng dùng và cho cho hiệu quả tích cực. Cụ thể như anh Trần Bảo Quốc (trú tại số 24 Đại lộ 3, Phường Phước Bình, Quận 9, TP Hồ Chí Minh) làm nghề sửa xe, thường xuyên tiếp xúc với dầu nhớt. Hơn 2 năm nay, anh đau khổ vô cùng vì bị vảy nến da đầu. Dù đã đi khám nhiều nơi, uống và bôi nhiều loại thuốc từ tây y đến đông y nhưng tình trạng không thuyên giảm. Nhưng niềm vui đã đến khi chỉ sau 2 tháng dùng Kim Miễn Khang và Explaq, tình trạng vảy nến da đầu của anh đã cải thiện rất tích cực.
>>> Xem thêm: Viêm da cơ địa ở đầu: Những điều cần biết để điều trị hiệu quả
Làm sao để phòng ngừa và ngăn chặn viêm da cơ địa tái phát?
Để phòng ngừa và giảm bệnh viêm da cơ địa tái phát và kéo dài, bạn hãy ghi nhớ một số mẹo sau:
- Thường xuyên vệ sinh cơ thể sạch sẽ để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và những tác nhân gây ngứa, viêm da.
- Sau khi tắm nên bôi kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da.
- Hạn chế sử dụng nước nóng khi tắm để tránh gây viêm nhiễm và kích ứng da.
- Cần đọc kỹ thành phần và hướng dẫn sử dụng khi lựa chọn các loại nước hoa, mỹ phẩm để tìm được sản phẩm phù hợp với làn da.
- Không uống rượu bia, hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích.
- Không được tự ý sử dụng thuốc mà phải tuân thủ phác đồ của bác sĩ.
- Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, khoáng và vitamin cho cơ thể.
Trên đây là một số phương pháp điều trị bệnh viêm da cơ địa tại nhà. Hy vọng qua bài viết bạn sẽ tìm được “bài thuốc” phù hợp để kiểm soát căn bệnh khó chịu và dai dẳng này. Nếu bạn có câu hỏi hay thắc mắc gì về các vấn đề liên quan đến viêm da cần được giải đáp, hãy để lại thông tin để được hỗ trợ nhanh nhất.
Link tham khảo:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323493#treatments
https://www.medicalnewstoday.com/articles/324228#apple-cider-vinegar
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/eczema/eczema-home-treatmen
