Lupus ban đỏ là bệnh rất nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng người bệnh. Bệnh có liên quan đến di truyền, suy giảm hệ miễn dịch và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Hãy bỏ ngay 5 sai lầm sau đây để tránh tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng.
5 sai lầm khiến bệnh lupus trầm trọng hơn
Lupus ban đỏ là bệnh tự miễn nguy hiểm, không những ảnh hưởng đến da mà bệnh còn gây tổn thương đến các cơ quan bên trong cơ thể như khớp, thận, tim, phổi, hệ thần kinh...
Những sai lầm người bệnh lupus ban đỏ cần tránh
Bệnh có yếu tố di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nếu gia đình có người bị lupus ban đỏ thì khả năng thế hệ tiếp theo có thể mắc bệnh này rất cao do di truyền qua gen lặn. Tuy nhiên, yếu tố này khó có thể kiểm soát. Bạn có thể ngăn ngừa bệnh từ thói quen sống hàng ngày và tránh xa 5 sai lầm sau đây:
1. Hút thuốc lá
Trong khói thuốc lá có chứa hơn 4000 chất độc được hấp thụ trực tiếp vào máu và được máu chuyển vào cấu trúc của da. Thuốc lá đã được cảnh báo gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho phổi, tim và da, khiến da lão hóa sớm, chậm lành vết thương, gây ra một số bệnh ngoài da như vẩy nến, viêm tuyến mồ hôi mủ, đặc biệt là gây lupus ban đỏ.
Hút thuốc khiến việc điều trị lupus ban đỏ khó khăn hơn
Theo nghiên cứu thì người hút thuốc lá có nguy cơ bị lupus ban đỏ dạng đĩa gấp 10 lần những người không hút thuốc do khói thuốc làm gia tăng hoạt động tự miễn dịch bằng cách kích hoạt sự hoạt động của tế bào lympho B và T. Ở những người đang bị lupus ban đỏ mà hút thuốc thì hiệu quả điều trị sẽ giảm đáng kể.
2. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mạnh
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể kích hoạt gen bệnh lupus ban đỏ trong cơ thể. Nghiêm trọng hơn cả, trong ánh nắng gay gắt từ 10 giờ - 15 giờ còn chứa các tia UV tác động làm thay đổi cấu trúc da không những gây bệnh ngoài da mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư da. Chính vì thế, hãy tránh nắng tối đa, hạn chế ra ngoài trời từ 10 giờ - 15 giờ, khi ra ngoài cần che chắn cẩn thận như đội mũ, mặc áo chống nắng, đeo giày... để bảo vệ da.
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân của lupus ban đỏ
3. Stress, căng thẳng
Nhiều người cho rằng stress không gây ảnh hưởng gì đến lupus ban đỏ. Đây là ý nghĩ sai lầm. Trên thực tế, mệt mỏi, căng thẳng trong thời gian dài có thể dẫn đến thay đổi cấu trúc ADN và hình thành các kháng thể tự miễn dịch gây bệnh lupus ban đỏ. Stress nhiều cũng làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến bệnh “kéo” đến nhiều hơn, không chỉ riêng lupus ban đỏ. Người chưa bị cũng như đã bị lupus ban đỏ phải cố gắng học cách giải tỏa căng thẳng, sống lạc quan, tránh lo lắng, buồn phiền để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Stress, căng thẳng làm tăng nguy cơ bị lupus ban đỏ
4. Thức khuya
Thức khuya nhiều sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể khiến bệnh lupus ban đỏ khởi phát và trầm trọng hơn. Do đó, hãy duy trì lối sống khoa học, ngủ đủ giấc. Thời gian ngủ tốt nhất là từ 11 giờ đêm đến 6 giờ sáng.
Thức khuya là nguyên nhân khiến lupus khởi phát cũng như trầm trọng hơn
5. Lười tập thể dục, thể thao
Lười tập thể dục thể thao sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến lupus ban đỏ trầm trọng hơn. Hãy tập luyện thể thao thường xuyên để phòng bệnh nói chung và ngăn ngừa lupus ban đỏ nói riêng.
Thảo dược tuyệt vời ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị lupus hiệu quả
Hàng ngàn năm qua, cây sói rừng đã được cha ông ta sử dụng để chống viêm, giảm đau và chữa trị bệnh tự miễn, trong đó có bệnh lupus ban đỏ. Ngày nay, để tiết kiệm thời gian cho bệnh nhân, các nhà khoa học đã bào chế ra sản phẩm với thành phần chính là cây sói rừng, có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh lupus ban đỏ hiệu quả và rất an toàn. Sản phẩm đó là bảo vệ sức khỏe chức năng Kim Miễn Khang.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang
Kim Miễn Khang được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên với thành phần chính là cây sói rừng kết hợp với thổ phục linh, nhàu, hoàng bá, nhũ hương, bạch thược. Sản phẩm giúp hỗ trợ phục hồi và điều hòa, tái tạo lại năng lượng cho tế bào, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể trong các bệnh tự miễn. Với bệnh lupus ban đỏ, Kim Miễn Khang hỗ trợ điều trị, tăng cường sức đề kháng cơ thể, ngăn ngừa bệnh tái phát.
Để ngăn ngừa và đạt kết quả tốt trong điều trị lupus ban đỏ, người mắc nên kiên trì uống Kim Miễn Khang 2 lần/ngày, mỗi lần 4 – 5 viên, trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn một giờ và nên sử dụng sản phẩm từ 3 – 6 tháng để đạt hiệu quả cao nhất.
Lupus ban đỏ là “tử thần âm thầm”, gây nên những biến chứng khôn lường cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Hãy loại bỏ các thói quen xấu như: Hút thuốc lá, uống rượu bia,... và tập thể dục thể thao thường xuyên để có cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa lupus ban đỏ khởi phát.
* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh